Geschrieben von Jeppe – Surfblogger und 5 Jahre lang Rettungsschwimmer an der dänischen Westküste. Mehr über Jeppe.

Teneriffa ist die am weitesten entwickelte und vielseitigste der Kanaren. Hier treffen konstante Wellen auf komplette Urlaubsinfrastruktur – der einfachste Ort, um Surfen mit Restaurants, Nachtleben, Bergen und allem anderen zu verbinden, was eine größere Insel zu bieten hat.

Die Wellen brechen meist über Riff, der wichtigste Surfspot ist gut besucht, und dank der Größe der Insel findest du fast immer irgendwo eine surfbare Ecke. Dieser Guide zeigt dir die wichtigsten Gebiete, die beste Reisezeit, wo du wohnst und wie du das Beste aus deinem Surftrip machst.

Passt Teneriffa zu deinem Level?

  • Anfänger: ja, mit einer Surfschule. Viele Schulen arbeiten im Süden und wissen, wo die sanfteren Wellen sind.
  • Fortgeschrittene: passt gut. Konstante Riffbreaks im Süden und Beachbreaks im Norden geben dir viel Auswahl.
  • Erfahrene: bei Winterswell liefern manche Riffbreaks schnelle, hohle Wellen mit echtem Risiko, besonders bei niedriger Tide.

Die besten Surfgebiete auf Teneriffa

Die Wellen auf Teneriffa verteilen sich auf den belebten Südwesten, den grüneren und exponierteren Norden und den windigen Südosten. Weil die Insel groß und bergig ist, läuft oft eine Küste, wenn die andere flach ist.

Las Américas – das Surfzentrum

Entlang der Promenade von Playa de las Américas im Süden liegen mehrere Riffbreaks auf kurzer Strecke. Die Wellen sind konstant und relativ gut zugänglich, deshalb arbeiten hier viele Surfschulen. Die bekanntesten Spots sind Riff-Lefts und -Rights, die an größeren Tagen und bei niedriger Tide hohl werden können. Der Haken: Es ist die vollste Surfzone der Insel.

Am besten für: Anfänger mit Surfschule, Fortgeschrittene und Erfahrene.

Die Nordküste – Strände und exponierte Riffe

Der Norden zeigt zum offenen Atlantik und bekommt den Winterswell zuerst. Rund um Puerto de la Cruz und an Stränden wie El Socorro findest du schwarze Sandstrände mit Beachbreaks und Riffe, meist mit weniger Leuten als im Süden. Weiter östlich, am Anaga-Gebirge, bieten Strände wie Almáciga ein wilderes, abgeschiedeneres Gefühl. Die Bedingungen sind exponierter – check die Swellgröße, bevor du losfährst.

Am besten für: Fortgeschrittene und Erfahrene; manche Strände passen an kleinen Tagen auch für leicht Fortgeschrittene.

El Médano – Wind und Wellen im Südosten

El Médano beim Flughafen Teneriffa Süd ist vor allem als Wind- und Kitesurf-Hotspot bekannt, dank des starken Passatwinds. Wellen gibt es auch, aber oft entscheidet der Wind über den Tag. Ein entspannter, sportlicher Ort und eine gute Alternative, wenn du auch kitest oder windsurfst.

Am besten für: Wind- und Kitesurfer; Wellenreiter an ruhigen Tagen.

Beste Reisezeit für Teneriffa

SaisonWellenWasserNeoprenanzugAm besten für
Okt – MärKonstanter Winterswell, Nordküste und Riffe laufenca. 18–20 °C3/2 mmFortgeschrittene und Erfahrene
Apr – JunKleiner, aber surfbare Tageca. 19–21 °C3/2 oder 2/2 mmAlle Level
Jul – SepKleiner, im Süden oft noch spaßige Wellenca. 21–23 °CShorty oder BoardshortsAnfänger

Kurz gesagt: Oktober bis März für die besten und konstantesten Wellen. Dank der Größe und der verschiedenen Küsten ist Teneriffa eine der zuverlässigeren Kanareninseln das ganze Jahr.

👉 Du planst einen Wintertrip? Vergleiche Teneriffa mit Madeira, Marokko und Kap Verde in unserem Guide zum Surfen im Winter.

Wo übernachten auf Teneriffa?

Las Américas / Costa Adeje – das Feriengebiet im Südwesten. Zu Fuß zu den wichtigsten Surfspots, Surfschulen, Restaurants und Nachtleben. Die einfachste Basis, besonders für Anfänger und gemischte Gruppen.

Puerto de la Cruz – eine grünere, traditionellere Stadt an der Nordküste, nah an den Stränden im Norden. Ruhiger und ursprünglicher als der Süden.

El Médano – ein entspannter Ort im Südosten, nah am Flughafen Teneriffa Süd. Die naheliegende Wahl, wenn du auch kitest oder windsurfst.

Anreise und unterwegs auf der Insel

  • Flughäfen: Teneriffa Süd (TFS) liegt nah an Las Américas und El Médano, und hier landen die meisten internationalen Flüge. Teneriffa Nord (TFN) liegt nahe der Nordküste.
  • Flüge: viele Direktflüge aus Deutschland das ganze Jahr. Die Flugzeit liegt meist bei rund 4–5 Stunden.
  • Auto: zu empfehlen, wenn du die Nordküste erkunden willst. In Las Américas erreichst du die wichtigsten Spots zu Fuß.

Surfschulen und Verleih

Die meisten Surfschulen sitzen im Süden rund um Las Américas und Costa Adeje, mit Einzelstunden und Wochenkursen. Boards und Neoprenanzüge leihst du problemlos. Im Norden gibt es weniger Schulen, dafür mehr Platz im Wasser.

Sicherheit und volle Lineups: Was ein Rettungsschwimmer dir sagen würde

Auf Teneriffa surfst du meist über Riff, und die Hauptzone ist gut besucht. Aus meinen Jahren als Rettungsschwimmer würde ich dir das mitgeben:

  • Achte auf die Tide am Riff. Viele Riffe werden bei Niedrigwasser flach. Trag Riffschuhe und pass auf Seeigel auf.
  • Volle Lineups sind auch ein Sicherheitsthema. Behalte die Kontrolle über dein Board, schau dich um, bevor du anpaddelst, und lass dem Surfer am nächsten zum Peak die Welle.
  • Surf früh oder spät. Morgengrauen und die letzte Stunde vor Sonnenuntergang sind in Las Américas meist am ruhigsten.
  • Respektiere die Nordküste. Sie ist exponierter und kann sich schnell ändern. Check die Vorhersage und schau dir ein paar Sets an, bevor du rauspaddelst.

👉 Lies unsere 5 wichtigsten Sicherheitsregeln (auf Englisch).

Was kostet ein Surftrip nach Teneriffa?

Eine Woche mit Flug, Mittelklasse-Apartment im Süden, etwas Mietwagen und Essen kostet meist rund 900–1.400 € pro Person. Teneriffa hat die größte Auswahl an Unterkünften der drei Inseln, von günstig bis luxuriös. Die Preise schwanken stark je nach Saison und Buchungszeitpunkt – nimm sie als Richtwert.

Häufige Fragen – Surfen auf Teneriffa

Ist Teneriffa gut für Anfänger?
Ja, mit einer Surfschule im Süden. Die meisten Spots sind Riff, deshalb lohnt es sich, mit jemandem zu lernen, der weiß, wo die sanfteren Wellen sind.

Wann ist die beste Zeit zum Surfen auf Teneriffa?
Oktober bis März für den konstantesten Swell. Durch die verschiedenen Küsten ist Teneriffa eine der zuverlässigeren Kanareninseln das ganze Jahr.

Welchen Flughafen soll ich nehmen?
Teneriffa Süd (TFS) für Las Américas und El Médano. Teneriffa Nord (TFN), wenn du an der Nordküste wohnst.

Teneriffa oder Fuerteventura?
Fuerteventura für mehr Beachbreaks und einen reinen Surftrip. Teneriffa, wenn du Riffwellen mit mehr Abwechslung neben dem Surfen kombinieren willst.

Ist Teneriffa voll?
Die Hauptsurfzone in Las Américas kann voll sein. Surf früh oder spät, oder fahr für mehr Platz an die Nordküste.

Mehr von den Kanaren

Vergleiche Teneriffa mit Fuerteventura und Lanzarote, oder lies unsere Übersicht über die Kanaren. Noch mehr warme Ziele, wie Madeira, findest du in unserem Guide zum Surfen im Winter 🌊